I broccoli lessati fanno bene o fanno male? Ecco l'incredibile risposta
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Dr.ssa Silvia Goggi - Dopo aver tagliato i broccoli, aspettate almeno 30 minuti prima di cuocerli. In questo modo aumenterà la sintesi del sulforafano, il composto anti-cancro proprio dei broccoli 🥦 💪🏻
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